Praxis für Psychotherapie und Coaching Lilienfeld

Willkommen in der Praxis für Psychotherapie und Coaching Lilienfeld

Sollten Sie aktuell auf der Suche nach einem Psychotherapieplatz sein und zögern, sich für eine Gruppentherapie anzumelden, möchte ich Sie auf folgende Vorteile einer Gruppentherapie aufmerksam machen:

1. Sie sind nicht allein! In einer Gruppe dürfen Sie die Erfahrung machen, dass Sie nicht die einzige Person sind, die mit bestimmten Problemen kämpfen muss. Diese Erfahrung kann sehr entlasten und gleichzeitig ermutigen.
2. Durch eine wertschätzende und konstruktive Atmosphäre können Sie wertvolle zwischenmenschliche Erfahrungen machen, die im Einzelsetting nur begrenzt möglich sind.
3. Nur in einer Gruppentherapie können Sie schweigen und trotzdem therapeutisch arbeiten – indem sie die therapeutische Arbeit anderer beobachten und aus der Beobachtung lernen oder wertvolle Inhalte mitnehmen.
4. Durch das „gemeinsam in einem Boot sitzen“ kann sich ein sehr heilsames Gemeinschaftsgefühl entwickeln, das es in einer Einzeltherapie nie geben wird.
5. In einer Therapiegruppe sammelt sich geballte Lebenserfahrung. Die Lebenserfahrung und die fachliche Kompetenz einer Therapeutin sind sehr wertvoll. Noch wertvoller werden sie in Kombination mit der geballten Lebenserfahrung mehrerer Menschen.